Introduksjonskurs februar 2025
03.02.2025
Hos oss vil du merke at både medlemmer og coacher ønsker at du skal lykkes med treninga. Du vil finne mennesker som har samme mål som deg og som vil motivere deg til å fortsette å møte opp, hver gang. Våre coacher har lang erfaring innen funksjonell trening og er tilstede i hver eneste økt. De passer på at du har riktig vekt, volum og øvelser som tar deg et skritt nærmere ditt mål. De passer også på at du gjør øvelsene riktig slik at du er trygg, men også for å få best utbytte av treninga. Bli med på introkurset for å lære deg teknikkene vi bruker i våre timer for å sikre deg en god start.
Man trenger ingen forkunnskaper for å starte å trene hos oss, du trenger bare å starte. På kurset blir du bedre kjent med oss, øvelsene vi bruker og hvordan vi instruerer i våre timer. Og vi blir bedre kjent med deg, hvordan du beveger deg og om det er noen skader/plager som vi må ta hensyn til i våre timer.
Tidspunkt: Fredag 21. februar kl 16:30-21:30 (5 timer)
Pris: 1500,-
Plasser: 15
Hvor: Stangnesterminalen 5. Inngang i front av bygget.
PÅMELDING FEBRUAR TRYKK HER
OBS, du blir bedt om å lage en profil før du melder deg på og blir belastet ved påmelding.
Vi sender ut mail til alle påmeldte 3-5 dager før kurset med mer info og agenda.
Kontakt oss hvis det er noe du trenger hjelp til eller om det er noe du lurer på!
