Introduksjonskurs april 2025
17.03.2025
I våre timer vil du få en variasjon av ulike funksjonelle øvelser. Volum og intensitet kan vi tilpasse til hver enkelt ut ifra ditt nivå og treningsstatus. Våre coacher har lang erfaring innen funksjonell trening og er tilstede i hver eneste økt for å sørge for at du gjør ting riktig. Bli med på introkurset for å lære deg teknikkene vi bruker i våre timer for å sikre deg en god start.
Man trenger ingen forkunnskaper for å starte å trene hos oss, du trenger bare å starte. På kurset blir du bedre kjent med oss, øvelsene vi bruker og hvordan vi instruerer i våre timer. Og vi blir bedre kjent med deg, hvordan du beveger deg og om det er noen skader/plager som vi må ta hensyn til i våre timer.
Tidspunkt: Fredag 4. april kl 16:30-21:30 (5 timer)
Pris: 1500,-
Plasser: 15
Hvor: Stangnesterminalen 5. Inngang i front av bygget.
PÅMELDING APRIL TRYKK HER
OBS, du blir bedt om å lage en profil før du melder deg på og blir belastet ved påmelding.
Vi sender ut mail til alle påmeldte 3-5 dager før kurset med mer info og agenda.
Kontakt oss hvis det er noe du trenger hjelp til eller om det er noe du lurer på!
