❈ Om oss
Vi tilbyr morsom og variert trening i grupper på inntil 14 personer. Vårt fokus ligger på å gjøre ting riktig og kontrollert, før intensiteten legges til. Hvert medlem får tilbakemelding og blir sett hver økt, noe som sikrer god fremgang og trygghet for alle.
Våre økter er programmert av KRIGER Training. Filosofien bak programmet er kvalitet over kvantitet og flere av Norges beste coacher og utøvere er med å lager økter som vil passe alle uansett nivå. En av disse er Kristin Holte som har gjort det eksepsjonelt bra i sporten CrossFit, og som viste solid allsidighet i Mesternes Mester 2023. Programmet legger til rette for at du blir i bedre form og mer fit, uavhengig om du trener 2 eller 5 ganger i uka.
Våre coacher har bred erfaring og kompetanse innen trening, og vi søker stadig etter mer utdannelse og kurs for å kunne gi medlemmene det beste tilbudet de fortjener å få.
GLEDE
❈ Vår filosofi
Vi skal tilby en treningshverdag som utfordrer det fysiske, psykiske og sosiale aspektet hos alle mennesker. Vi skal sørge for at alle beveger seg på en trygg, effektiv og funksjonell måte, i de mest trygge, utfordrende og sosiale omgivelser mulig. Våre trenere har lang fartstid innen trening og brenner for at flere skal få gode treningsopplevelser. Alle deler den samme filosofien; de vil at du skal bli en bedre versjon av deg selv!
SAMHOLD
FUNKSJONELT.VARIERT.INTENST
Følg oss på sosiale media
